Banánove lievance: Ideálne šťavnaté raňajky
Miluješ sladké raňajky, chceš skúsiť niečo nové, ale nemáš ráno až tak veľa času? Banánove lievance, ktoré sme si pre teba pripravili, nie su vôbec náročné na prípravu a ani na čas, no sú výborným spestrením tvojho jedálnička!
Počet porcií: 1
Čas prípravy: 30 min
Ingrediencie:
- 40 g špaldovej múky,
- 1 zrelý banán,
- 1 vajíčko,
- 1 čajová lyžička medu,
- 1 čajová lyžička banana latte,
- 1 čajová lyžička kypriaceho prášku,
- Ceylónska škorica,
- mlieko,
- olej.
Na ozdobenie: ovocie, orechy, orechové máslo, jogurt, džem
Pomôcky: misky, poprípade mixér
Postup:
- V menšej miske rozpučíš banán pomocou vidličky a potom k nemu pridáš vajíčko.
- Vo väčšej miske zmiešaš múku, kypriaci prášok, škoricu, banana latte a zmiešaj.
- Následne do väčšej misky vyleješ tekutú zmes a všetko spolu poriadne vymiešaš (mixérom).
- Lievance hoď na panvicu, ozdob ich ovocím, šľahačkou a podávaj!
V komentároch alebo na Instagrame @nu3o nám daj vedieť, ako ti lievance chutili!