Jedna z najzdravších korenín a moja obľúbená kamarátka v kuchyni. Kurkuma má dlhoročnú tradíciu v ájurvédskej medicíne najmä v Indii. Aj pre jej...
Ak si pravidelným čitateľom nášho blogu, už asi vieš, že kurkuma sa používa ako korenie v ázijskej kuchyni už po...
Hormonálna nerovnováha je jednoducho povedané príčinou všetkého zla ktoré sa deje v našom tele. Ak sa teda už nejaký čas...
Hormóny ovplyvňujú všetko, čo robíš - ako sa cítiš, ako vyrastáš , či zješ alebo nezješ ten druhý koláč alebo...
V poslednom období som mal možnosť stretnúť pár ľudí ktorí sa mi zdôverili že majú úzkosť alebo depresiu. Popravde som pár...
Liečivé účinky kurkumy z nej robia jednu z najlepších korenín všetkých čias, pričom dôkaz o tom poskytuje až 7 000...
Miluješ dezert kinder mliečny rez? My rozhodne áno! No jeho zdravá verzia bez múky a cukru je mnohonásobne lepšia. Recept...
Dostal si chuť na vylepšené lattéčka ?? Naše lattéčka sme vyvinuli pre ľudí, ktorí si chcú udržať svoje zdravie silné po celý...
Chcel by si polievku, s ktorej sa dokážeš poriadne najesť? Vyskúšaj tento variant mrkvovej polievky. Je bez akejkoľvek múky či...
Už dlho si chcel/a ochutnať nejaký chutný, no zároveň zdravý koláčik? Tento tvarohový koláč je tým pádom pre teba ako...
Prichádzajú dni, ktoré si jednoducho žiadajú nejaký ten dezertík. No a tie dokážu byť aj zdravé! Teda.. istým spôsobom. V...
Život s celiakiou a špaldovou múkou vôbec nemusí byť strašný. Dokonca, niektoré recepty sú s ňou omnoho lepšie. A vieš...