Med a cejlónska škorica majú samostatne na ľudský organizmus blahodarné účinky a existuje veľa rôznych tvrdení, že spolu sú ešte silnejšie a účinnejšie. O ich kombinácii sa už popísalo veľa...
Niekto miluje mäso iný zase zeleninu. Niekto sa celý deň teší že si zabehne svoju 10ku v parku iný zase na pumpovanie svalov v posilňovni. To že každý sme iný je jasné,...
Kakao (hlavne vo forme čokolády) robí život sladším. Pravdou je, že dnes si už život bez neho nevieme ani predstaviť. Ako prví začali kakao používať už Mayovia a do Európy...
Každé ráno, keď sa zobudíte z dlhého nočného spánku, prechádza vaše telo do nedobrovoľnej série strečovania. Možno nasmerujete prsty na koniec postele, zakrivíte chrbát alebo siahnete rukami nad hlavou. Možno prevrátite...
Aké sú vlastne rozdiely medzi ghee a klasickým maslom ? S ktorým sa lepšie varí ? A prečo je ghee mojou obľúbenou super potravinou ? O tomto bude tento blog. Keď pripravujete obed alebo dezert,...
Pravidelný strečing má veľa výhod pre telo aj myseľ. Nielen že strečing môže pomôcť zvýšiť vašu flexibilitu, ktorá je dôležitým faktorom telesnej zdatnosti, ale môže tiež zlepšiť vaše držanie tela,...
Čo vám príde na rozum, keď počujete slovo "kakaovník"? Máte dve možnosti - strom a kakaový závin, pričom obe tieto možnosti sú správne. Bolo by asi celkom vtipné, keby sme napísali...
Špalda je starodávne celé zrno pestované v mnohých častiach sveta. Jej popularita sa znížila počas 19. storočia, ale teraz má, ako si si už určite všimla veľký come-back a v regáloch...
Nie je kakao ako kakao. Určite ste sa v obchode stretli s rôzne označenými druhmi kakaa - kakao na pečenie, holandské kakao, prírodné kakao...
Pšeno a jeho prínosy pre naše zdravie zahŕňajú podporu trávenia, prevenciu astmy, pomáha znížiť LDL cholesterol, odstraňuje z tela toxíny, pomáha pri liečbe cukrovky, slúži ako prevencia proti rakovine a podporuje zdravie srdca. Medzi...
Začala uhorková sezóna, a čo teraz? Inšpirujte sa naším receptom na uhorkovú polievku, ktorá Vás v tomto teple určite osvieži! Táto studená uhorková polievka s jogurtom a kôprom je na letné horúčavy...
V horúcich letných dňoch určite každý z nás dostane chuť na dobrý cheesecake. A ešte taký s čokoládou a ovocím, no nie? Ale keď už pečieme - i keď v tomto prípade nepečieme...