Prepadne vás niekedy chuť na niečo sladké? Horúca čokoláda z kakaa môže byť chutným a zdravým riešením! Jej príprava je veľmi jednoduchá a môžete ju spojiť aj s výrobou domácej...
Začala uhorková sezóna, a čo teraz? Inšpirujte sa naším receptom na uhorkovú polievku, ktorá Vás v tomto teple určite osvieži! Táto studená uhorková polievka s jogurtom a kôprom je na letné horúčavy...
V horúcich letných dňoch určite každý z nás dostane chuť na dobrý cheesecake. A ešte taký s čokoládou a ovocím, no nie? Ale keď už pečieme - i keď v tomto prípade nepečieme...
Vedeli ste, že koláče nemusia byť len sladké? Tento recept na špenátový quiche sme si v redakcii veľmi obľúbili. Koláč je výborný za tepla, ale v týchto horúčavách aj za studena s pohárom...
Jedna z najzdravších korenín a moja obľúbená kamarátka v kuchyni. Kurkuma má dlhoročnú tradíciu v ájurvédskej medicíne najmä v Indii. Aj pre jej liečivé účinky si ju po pár storočiach všimol konečne aj západný...
Kto by si z detstva nepamätal Kinder Mliečny rez? Lahodný tvarohový krém s medom a kakaovým cestíčkom...
Mrkvová polievka je ako stvorená na jeseň! Najmä táto hustá s kokosovým mliekom - je rýchla, jednoduchá, bez lepku a ešte k tomu aj vegan. Tak čo, dáte jej šancu? V chladné jesenné...
Už dlho ste mali chuť na nejaký chutný, no zároveň zdravý low carb dezert? Tento tvarohový koláč je pre Vás tým pádom ako stvorený. Dokonca nezaberie ani veľa času -...
Prichádzajú dni, ktoré si jednoducho žiadajú nejaký ten dezertík. No a tie dokážu byť aj zdravé! Teda.. istým spôsobom. V tomto najnovšom recepty ti predstavíme tvarohovo-smotanové poháre, ktoré sú bez...
Život s celiakiou a špaldovou múkou vôbec nemusí byť strašný. Dokonca, niektoré recepty sú s ňou omnoho lepšie. A vieš prečo je vlastne taká dobrá? Pretože obsahuje vysoký obsah bielkovín, je...
Máš málo času na prípravu obedu či večere? V tom prípade tento recept na rýchly a chutný cestovinový šalát je ako stvorený pre teba. Je veľmi jednoduchý a zaberie ti...
Vajíčka na raňajky? Prečo nie! Raňajky sú neodmysliteľnou súčasťou dňa aj práve preto, že štartujú organizmus človeka. Dať si na raňajky práve vajíčka je tá správna voľba. Prečo? Vajíčka sú bohaté...