BEZ MUKY A CUKRU! Tvarohovo-smotanové poháre
Prichádzajú dni, ktoré si jednoducho žiadajú nejaký ten dezertík. No a tie dokážu byť aj zdravé! Teda.. istým spôsobom. V...
23 apríl, 2019
/ 0 Comments
Snack
Avokádovo-vajíčková pomazánka
Avokádo je plné živín a vitamínov, obsahuje draslík, nenasýtené mastné kyseliny a je výborným zdrojom vlákniny. Ja som si ho...
25 február, 2019
/ 0 Comments
Orechové mlieko s kurkumou – Recept pre výživu mozgu!
Toto orechové mlieko je vhodné na raňajky alebo aj ako snack na poludnie. Vyrobte si ho z mandľového, sójového alebo...
01 február, 2019
/ 0 Comments
Slanučký hovädzí vývar s kurkumou – ozajstný nutri drink
Potrebuješ prestávku od rannej kávy, alebo kofeín slabo toleruješ ? Vyskúšaj na ráno netradične - hovädzí vývar z kosti. Každý jeden dúšok...
09 september, 2018
/ 1 Comment
Mrkvové muffiny s kurkumou
Chutné a vláčne. Aj také sú mrkvové muffiny s kurkumou. Týmto vhodným snackom, či zákuskom potešíte nielen seba, ale aj kamarátov...
28 júl, 2018
/ 0 Comments
Je avokádo nutrične najbohatšou potravinou našej planéty ?
Avokádo, potravina ktorú buď miluješ alebo nenávidíš. Nerád polarizujem, ale často sa stretnem iba s týmito dvoma postojmi. Tento článok je...
30 apríl, 2018
/ 0 Comments
Kurkumovo-kokosové energické guľôčky s domácim medom
Ak máte chuť na sladkosť, ale nechcete zhrešiť, tento recept je pre vás naozaj vhodnou voľbou. Je veľmi jednoduchý a...
20 apríl, 2018
/ 0 Comments
Mrkvový šalát s kurkumovou omáčkou rozžiari vašu pokožku
Mrkvový šalát je obľúbeným šalátom, ktorý určite poznáte už od svojich detských čias. Počuli ste však už o jeho vylepšenej...
12 apríl, 2018
/ 0 Comments
Chutný recept na pečené batáty s kurkumou
Mojou obľúbenou ingredienciou sú batáty a rýchle večere sú pre mňa tým pravým. Nebudem klamať, v poslednej dobe som bola...
09 apríl, 2018
/ 0 Comments
Čaj z kurkumy a zázvoru – prevencia proti chrípke
Čaj z kurkumy a zázvoru dochutený citrónom a medom je pre vaše telo vitamínovou a nutričnou elektrárňou. Kurkuma a zázvor sú ideálnou kombináciou najmä počas...
07 apríl, 2018
/ 0 Comments