Pleť ako zrkadlo zdravia? Rozhovor s MUDr. Lenkou Džubákovou Anicka Estetika, Rozhovory, Výživa 7. decembra 2020 Doba, v ktorej žijeme, si na nás všetkých vyberá daň. Často si ani neuvedomujeme, pod akým sme stresom, a čo...
Ovládol vás strašiak menom stres ? Annamaria Doplnky výživy, Nápoje, Recepty, Superpotraviny, Výživa, Zdravé rady 16. októbra 2020 Stres je v skutočnosti bežnou súčasťou života. Občas je aj užitočný. Stres vás môže motivovať k tomu, aby ste dostali...
Aké najbežnejšie príčiny vedú k nadváhe? Annamaria Rozhovory, Výživa, Zdravé rady 2. októbra 2020 Témy týkajúce sa zdravia a životného štýlu sú niečo, s čím sa stretávame čoraz častejšie. Ľudia sú akoby o niečo...
Protizápalový jedálny lístok Annamaria Doplnky výživy, Jedlo, Sila kurkumy, Výživa, Zdravé rady 18. septembra 2020 O zápaloch sme sa toho v poslednom období napočúvali až-až. Možno ani nie tak o zápaloch, ale o protizápalových doplnkoch...
Umelé prísady v potravinách, ktorým by sme sa mali vyhnúť Denisa Dezerty, Jedlo, Snack, Výživa, Zdravé rady 11. septembra 2020 Ako sa hovorí: "sme to, čo jeme" . Vieme ale skutočne, čo do seba dávame? Na prvý pohľad zdravá potravina, super...
Koľko kofeínu je vo vašej káve? Annamaria Nápoje, Výživa, Zdravé rady 4. septembra 2020 Keďže je káva najväčší potravinový zdroj kofeínu, mnoho ľudí sa polieha na rannú šálku, aby ich skutočne zobudila a mohli...
Aktívne uhlie a jeho účinky Annamaria Výživa, Zdravé rady 28. augusta 2020 Máte často pocit, že nie ste úplne v poriadku? Cítite sa chorí, nafúknutí, vyčerpaní a neviete, čím by to tak...
Probiotiká vs. prebiotiká: Aký je medzi nimi rozdiel? Annamaria Výživa, Zdravé rady 21. augusta 2020 Probiotiká a prebiotiká sú dnes v výžive dosť veľkými témami. Napriek tomu, že znejú podobne, hrajú pre naše zdravie rôzne...
Čaro byliniek a korenín Annamaria Jedlo, Výživa, Zdravé rady 14. augusta 2020 Využitie byliniek a korenín v kuchyni bolo v histórii nesmierne dôležité. Mnohé z nich boli oslávené svojimi liečivými vlastnosťami, a...
Uzemnenie alebo “grounding” Annamaria Biohacking, Inšpirácie, Zdravé rady 7. augusta 2020 Spomínate si na svoje malé “ja” behajúc po dvore naboso? Cítili ste sa tak slobodne! My však dospievame a tieto...
Tina Zlatošová – O zdraví a výžive so špecialistkou Annamaria Cvičenie, Rozhovory, Výživa, Zdravé rady 20. júla 2020 Čo znamená zdravie vo vašom slovníku? Význam tohto slova môže pre jedného znamenať niečo úplne iné ako pre druhého. Pre...
Vegánstvo – ako na tento životný štýl? Annamaria Jedlo, Superpotraviny, Výživa, Zdravé chudnutie, Zdravé rady 17. júla 2020 Vegánstvo je čoraz obľúbenejšie a populárnejšie. V posledných rokoch prešlo na rastlinný konzumný spôsob niekoľko slávnych osobností a v obchodoch...