Konzumuješ potraviny pre starostlivosť svojej kože ? Alebo používaš iba externé zdroje ? Západný...
Kurkumín a mozog
Kurkumu väčšina z nás pozná ako koreninu, ktorá sa aj v našich končinách pomerne často používa na...
Účinky kurkumy proti chronickým ochoreniam
Kurkuma je vďaka svojim silným protizápalovym a antioxidačným účinkom jedným z najužitočnejších...
Doplňte bielkoviny!
Prinášame vám vegánsku NOVINKU ako zdroj kvalitného a ľahko stráviteľného proteínu. Veľmi sa...
Káva nalačno – Je to dobrá cesta ako začať deň?
Niektorí z nás si nevedia predstaviť ráno bez kávičky. Nie každý stíha doma raňajkovať, tak to...
Kurkuma s čiernym korením ako SUPER KOMBO!
Ak si pravidelným čitateľom nášho blogu, už asi vieš, že kurkuma sa používa ako korenie v ázijskej...
Aké najbežnejšie príčiny vedú k nadváhe?
Témy týkajúce sa zdravia a životného štýlu sú niečo, s čím sa stretávame čoraz častejšie. Ľudia sú...
Káva – kedy si od nej treba dať pauzu?
Aj vám sa už niekedy stalo, že príde nejaké to obdobie, kedy sa cítite unavení, bez energie,...
Protizápalový jedálny lístok
O zápaloch sme sa toho v poslednom období napočúvali až-až. Možno ani nie tak o zápaloch, ale o...
Umelé prísady v potravinách, ktorým by sme sa mali vyhnúť
Ako sa hovorí: "sme to, čo jeme" . Vieme ale skutočne, čo do seba dávame? Na prvý pohľad zdravá...
