Chceš Latte ZADARMO?

Deň (- y)

:

H(s)

:

Minúta(y)

:

Druhý(s)

Chceš Latte ZADARMO?

Deň (- y)

:

H(s)

:

Minúta(y)

:

Druhý(s)

Košík 0 0,00 

Chutná a rýchla paradajková polievka

od | mar 26, 2019 | Recepty

Chutná a krémová paradajková polievka poteší azda každého. Nuž a táto je naozaj veľmi jednoduchá, zvládne ju snáď každý. Vhodná nielen na obed, ale aj na večeru, do polhodinky ju máte na stole. 

 

Vedeli ste, že varené paradajky majú omnoho väčšie antioxidačné účinky ako surové? Aj vďaka tomu je táto polievka taká zdravá.

 

Počet porcií: 4

Čas prípravy: 30 minút

 

Ingrediencie na rýchlu a jednoduchú paradajkovú polievku:

  • 1 kg paradajok
  • 1 cibuľa
  • 2 strúčiky cesnaku
  • olivový olej
  • 400 ml paradajkového pretlaku (ten v tetrapaku)
  • bazalka
  • soľ, korenie a cukor

 

Inštrukcie:

1. Nalejte do hrnca vodu a priveďte do varu.

2. Následne do vriacej vody opatrne pridajte paradajky a nechajte ich v nej približne 3-4 minúty (až kým neuvidíte, že šupka navrchu popraskala). Následne paradajky sceďte, ošúpte a nakrájajte na malé kocky.

3. Do väčšieho hrnca nalejte trošku olivového oleja, na ktorom speníte cibuľku. Zalejte približne litrom vody. Pridajte pretlačený cesnak a po chvíľke aj paradajkový pretlak, ktorý sa musí chvíľku povariť. Potom už len do zmesi prihoďte pokrájané paradajky, soľ a korenie podľa vlastnej chuti.

4. Paradajkovú polievku je potrebné variť ešte približne 10 minút. Keď sa dovarí a trošku vychladne, tak ju ešte ponorným mixérom pomixujte, aby sa nakrájané paradajky úplne rozpustili. Ak sa zdá byť príliš hustá, nebojte sa do polievky priliať ešte aj vodu.

5. Na záver už iba ozdobte bazalkou, prípadne dochuťte aj cukrom. My radi pridávame navrch nastrúhaný parmezán.

Prajeme dobrú chuť.

Tip:  Ak Vám naša paradajková polievka chutila, vyskúšajte aj tento chutný slanučký vývar z hovädziny.

A čo ty? Skúšal/a si už tento recept? Ak áno, tak ho s nami zdieľaj prostredníctvom sociálnej siete Instagram @nu3o alebo ho aspoň zdieľaj s kamošmi a dole do komentára nám napíš ako ti recept chutil.

Mohlo by sa ti páčiť

Mirka Luberdová: Každý sa vie zdravo stravovať, ak uverí a pochopí, že to robí pre seba.

Mirka Luberdová: Každý sa vie zdravo stravovať, ak uverí a pochopí, že to robí pre seba.

Mirka Luberdová je podnikateľka, dvojnásobná mama, milovníčka jedla a zdravej výživy. Jej vzťah k zdravému životnému štýlu a výživovému poradenstvu je zhmotnený v knihe Navarme si zdravie. Zásadná premena v živote nastala vtedy, keď jej synovi diagnostikovali leukémiu. Radikálne rozhodnutie v zmene v prístupe ku strave sa však odzrkadlilo aj na Mirkinom osobnom vzťahu k výžive. Z jedla, ktoré bolo kedysi len príťažou, sa stalo niečo, čo zmenilo život nielen jej synovi, ale celej rodine.

Zakladateľka značky Moonlou: Naše nedokonalosti sú v poriadku, robia nás výnimočnými.

Zakladateľka značky Moonlou: Naše nedokonalosti sú v poriadku, robia nás výnimočnými.

Lujza Púchyová má autoimunitné ochorenie, ktoré spôsobuje vypadávanie vlasov. Vďaka alopécii vytvorila turbany, ktoré pomohli nielen jej, ale mnohým ženám. Značka Moonlou vznikla na Srí Lanke, no dnes je súčasťou nemocníc a lekární, kde je najbližšie tomu, aby plnila svoje poslanie. Turbany, klobúky či čelenky z jej dielne však dnes už nosia aj ženy, ktoré podobný problém nemajú.

Pin It on Pinterest

Shares
Share This
Košík
Nakúp ešte za 29,00  a máš dopravu zdarma
Váš košík je prázdny.

Zdá sa, že ste si ešte nevybrali.