Škorica ako liek: Účinná zbraň proti akné a starnutiu
Hoci si asi každý z nás rád vychutná jablkovo-škoricový chlebík, škoricové latte a iné lahôdky, čo tak dopriať zážitok zo škorice aj svojej pleti? Koža je náš najväčší orgán, ktorý je neustále vystavený vonkajším vplyvom a je indikátorom nášho zdravia. Oslabená imunita sa dokáže priamo odraziť na kvalite našej kože. Našu pokožku preto musíme vyživovať nielen zvnútra, ale aj zvonka. Samozrejme, že dávno stratené akné sa objaví práve po týždennom boji s chrípkou. Akné však nie je jediný problém, s ktorým škorica dokáže zatočiť.
Ako pomáha škorica?
1. Škorica vypĺňa jemné vrásky
Škorica zlepšuje cirkuláciu krvi, preto môže jej pravidelné používanie pomôcť vyplniť jemné vrásky na tvári.
Zmiešaj 3 kvapky škoricového oleja s 2 lyžicami olivového oleja alebo vazelíny. Takýto krém aplikuj každý večer na zvráskavenú pokožku. Daj si ale pozor a vyhni sa kontaktu s očami.
2. Škorica pomáha pri lupinách
Zmiešaj 1 čajovú lyžičku škorice s 1 čajovou lyžičkou teplého olivového oleja a 1 lyžicou medu. Túto pastu následne vmasíruj do vlasovej pokožky a nechaj pôsobiť 15 minút. Následne si umy vlasy šampónom.
Škorica temeno výborne prekrví a zbaví starej pokožky, pričom olivový olej a med pokožku vyživia a hydratujú.
3. Škorica bojuje proti akné
Škorica a med vďaka svojim antibakteriálnym účinkom pomáhajú udržať pleť čistú. Škorica pokožku nielen prekrví, ale spolu s muškátovým orieškom zbaví pleť zápalov – vyrážky tak zmiznú raz-dva. Med pokožku hydratuje a pomôže pri hojení jaziev po akné.
Zmiešaj 1 čajovú lyžičku škorice a muškátového oriešku s 2 lyžicami roztopeného medu a aplikuj na tvár. Nechaj masku pôsobiť asi 20 minút a jemne zmy vlažnou vodou. Masku používaj 1 – 2-krát týždenne.
4. Škorica spomaľuje známky starnutia
Škorica pomáha vyplniť jemné vrásky. Viaceré štúdie dokazujú, že škorica dokonca zvyšuje hladinu kolagénu až na 6 hodín po tom, ako bola aplikovaná na tvár. Účinnou zložkou je Cinnamaldehyd, ktorý škorici dodáva jej chuť a vôňu. Práve ten pôsobí ako katalyzátor a naštartuje tvorbu kolagénu.
5. Škorica zjednocuje tón pleti
Zmiešaj 1 čajovú lyžičku škorice, 2 lyžice jogurtu, šťavu z polky citróna a aplikuj na tvár. Masku nechaj pôsobiť 15 minút a následne zmy vlažnou vodou.
Škorica účinne zjednocuje tón pleti, a to práve svojimi protizápalovými účinkami, vďaka ktorým sa z tváre vytratí prebytočná červeň. Citrónová šťava pleť rozjasní a jogurt jemne hydratuje.
6. Škorica zjemňuje pleť
Zmiešaj 1 lyžicu soli, 2 lyžice olivového oleja a 1 čajovú lyžičku škorice. Pílingom si jemne masíruj pleť asi 30 sekúnd a následne zmy vodou.
Škorica pomáha odstraňovať mŕtve bunky v podobe suchej pleti a zlepšuje jej prekrvenie. Pleť tak rozjasňuje a zjemňuje.
Recept na škoricový píling
Škorica sa dá použiť aj na celé telo, nielen na tvár. Vyskúšajte napríklad tento rozjasňujúci a hydratačný telový píling.
Ingrediencie
- 2 lyžice BIO Cejlónskej škorice
- pol hrnčeka morskej soli alebo cukru
- hrnček pomletej kávy (“smetí”)
- 3 lyžice olivového alebo mandľového oleja
Všetky ingrediencie zmiešaj a vznikne ti vláčny píling. Ak ti po použití ešte zostane, môžeš ho skladovať vo vzduchotesnej nádobke.
Káva pomáha odstraňovať celulitídu a kofeín spevňuje pokožku. Olivový alebo mandľový olej ju zas hydratuje a vyživí. Škorica pomáha pri možných ekzémoch, akné na tele a celú pokožku nádherne rozjasní.
Keď si budeš najbližšie chystať nejaký chutný škoricový dezert, odlož si trochu škorice aj na pleťovú masku či píling. Pokožka sa ti poďakuje. :)
Odporúčané produkty2
Chai Latte
Diskusia