Je koniec zimy, čo pre väčšinu z nás znamená začiatok obdobia, v ktorom bojujeme s bacilmi. Ostrý zázvorový shot s z kurkumou a citrónom zvyšuje obranyschopnosť a tým pádom nám pomáha v boji proti prechladnutiu a chrípke. Ide o skvelú prevenciu, ktorá ťa hneď z rána...
Kurkuma s medom je jedna z najzdravších kombinácií v mojej kuchyni. Kurkuma má dlhoročnú tradíciu v ájurvédskej medicíne, najmä v Indii. Aj pre jej liečivé účinky si ju po pár storočiach všimol konečne aj západný svet. Po káve, zelenom čaji a kokosovom oleji tak...
Ak pečiete niečo náročnejšie, inšpiráciu môžete nájsť práve v týchto netradičných modrých koláčikoch s modrou spirulinou. Ich originálna podoba môže byť zaujímavým pekárenským dielom pre celú vašu rodinku. Čo budeš potrebovať na 9 koláčikov ? 25g ryžovej múky 25g...
Keď niekto povie cvikla, väčšine z nás sa najskôr vynorí spomienka na zaváranú cviklu nakrájanú na kocky podávanú k školskému obedu. Ako si tak spomínam, cvikla sa v inom stave ako závaranom často neobjavovala. Avšak v súčasnej dobe je možné nájsť na internete...
Makový cheesecake je veľmi chutný a svieži dezert. Jeho príprava je veľmi jednoduchá. V čom spočíva jeho čaro? V maku. Ten je totiž najlepším pomocníkom pre kosti a kĺby. Veľmi zdravý je pretože obsahuje látky, ktoré potrebuje náš organizmus. Ide o vitamíny B1, B3, E,...
Chutná a krémová paradajková polievka poteší azda každého. Nuž a táto je naozaj veľmi jednoduchá, zvládne ju snáď každý. Vhodná nielen na obed, ale aj na večeru, do polhodinky ju máte na stole. Vedeli ste, že varené paradajky majú omnoho väčšie antioxidačné...
Zdá sa, že ste si ešte nevybrali.
